L’anémie par carence martiale ou ferriprive est liée à un manque de fer. Il en existe plusieurs causes mais celle ci est la plus fréquente. Le fer est nécessaire pour produire l’hémoglobine, ce pigment qui colorie le sang en rouge. L’hémoglobine fixe l’oxygène respiré et le transporte dans l’organisme, mais aussi le CO2 pour s’en débarrasser. Sauf que l’on parle d’anémie quand l’hémoglobine dans le sang est basse et non sur la ferritinémie. La ferritine représente juste le stock de fer de l’organisme. Son taux ne définit pas l’anémie, mais sa cause. Beaucoup de gens après consultation d’internet se disent anémiques devant une ferritine basse alors que ce n’est pas forcement le cas. Il faut moins de 12 g/dl d’hémoglobine chez la femme adulte et moins 11,5 g/dl chez la femme enceinte.
Par manque d’hémoglobine, le corps va donc souffrir de manque d’oxygène, de manière aiguë en cas d’hémorragie importante ou de manière chronique si l’anémie s’installe progressivement. La personne va alors se plaindre de fatigue chronique, de palpitations voire d’essoufflement au moindre effort. Le teint est pale et les phanères (ongles, cheveux…) vont être les premiers à souffrir. Il y a aussi les autres causes à rechercher pour ne pas surtraiter par un excès d’apport de fer. Les compléments alimentaires sont importants pour prévenir la carence en fer. Mais pas pour traiter une réelle anémie ferriprive où les doses de fer doivent être élevées.
Le manque en fer peut être aussi associé à un manque en folates ou vitamineB9. Ces folates entrent aussi dans la formation de l’hémoglobine. Enfin votre médecin va aussi chercher à comprendre pourquoi la femme manque de fer.Il vous prescrira un bilan dans ce sens. Default d’absorption gastrique? Pertes par hémorragies minimes chroniques? Cause gynécologiques avec des règles abondantes. Voici donc les conseils à suivre pour corriger votre anémie ferriprive.
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